Category: Estilo de Vida

  • ¿Por qué cambian las amistades a los 30? Cómo tener amigos en la adultez (Parte 2 )

    ¿Por qué cambian las amistades a los 30? Cómo tener amigos en la adultez (Parte 2 )

    Importante: Este artículo es la segunda parte de nuestra serie sobre amistades en la adultez. Así que si no lo has hecho, o si quieres refrescar la memoria, aquí te dejo la Parte 1. Si leíste la primera parte de este artículo, probablemente te quedaste con una ligera crisis existencial (y con ganas de volver…

  • Estoy a un paso del asilo: ahora mando notas de voz…

    Dicen que la llegada a la senilidad se detecta de varias maneras: despertarse cada día con un dolor nuevo e inexplicable, aplaudir al reír, usar expresiones como ‘’los jóvenes de ahora’’, que las rodillas cierren sesión sin previo aviso, y así… Pero resulta que he descubierto otro indicio de que alguien ya está con un…

  • No es falta de tiempo, es falta de prioridades…

    Cerré la semana pasada feliz de haber cumplido, entre otras cosas, con una semana prácticamente perfecta de entrenos. Un poco cansada, lo normal al final de la semana, me dispuse a cerrar una semana perfecta descansando y dedicándole tiempo a otras cosas importantes para mí. Poco imaginaba que el fin de semana venía con otros…

  • ¿Qué rayos es un Fartlek? Diccionario de running para principiantes confundidos.

    POV: Después de haber hecho la promesa en año nuevo de que esta vez sí ibas a comenzar a correr, pasaron muchas cosas: te dio pesadez, el sol salía muy tarde, la cama estaba buena y no tenías el outfit para sentirte runner. Así pasaron los meses y escuchaste la vocecita que en el fondo,…

  • Felicidad después de los 30: Sábanas limpias, JOMO y ser “la mala”

    Hace unos años, todo lo emocionante venía sí o sí de la mano con la adrenalina: hacer clavados, ir a hacer zip lining, tomar Red Bull, y así… Hoy, los habitantes del piso tres y arriba, encontramos emociones mucho más fuertes al practicar deportes extremos como dar nuestra opinión, decir NO o negarnos a unirnos…

  • Recap abril 2026: volvieron los días largos ☀️

    Recap abril 2026: volvieron los días largos ☀️

    En el hemisferio norte, abril es el primer mes completo de primavera: salen las flores, los cantos de las aves se escuchan con más fuerza, los días se comienzan a alargar, algunos comenzamos a estornudar más (hello, fiebre del heno) y es temporada de impuestos… sin comentarios sobre esto último. Percibí este abril como un…

  • Otro y Van 50! Nostalgia 2010: Tacones, boca de muerto y Red Bull

    Llegar a 50 artículos me puso en modo nostalgia. Me hizo mirar atrás, específicamente a esos early 2010, cuando creíamos que éramos invencibles y nuestro buen gusto (para enamorarnos y para arreglarnos) estaba, digamos, “en pausa”. Aquí les dejo tres recuerdos de la vida millennial de esa época: 1. El trauma del Vodka Agotamos nuestra…

  • ¿Por qué le pides peras al olmo? El mito del amigo todoterreno.

    Desde que tenemos uso de razón —esa etapa temprana donde creíamos que el metabolismo rápido duraría siempre— recibimos un mensaje subliminal por todos los flancos posibles. Hollywood, las novelas y las historias de terceros nos vendieron un sueño que solo se compara con las estafas piramidales: la idea del Amigo Único. Ese amigo que supuestamente…

  • “Walkers tolerated”: Lo que la nueva campaña de Nike dice sobre nuestro sentido del humor

    Nike está en el ojo del huracán. En el marco de su campaña para el maratón de Boston, soltaron una publicidad con una frase que hizo arder Troya: “Runners welcome. Walkers tolerated” (Corredores bienvenidos. Caminantes tolerados). El internet, fiel a su estilo, activó el modo “cancelación”. Que si es discriminación, que si la inclusión, que…

  • Querida yo de 13 años: Tenías razón sobre casi todo.

    Querida yo de 13 años: Tenías razón sobre casi todo.

    He estado viendo mucho en redes referencias al “Gen Z stare” —esa mirada fija, intensa y un poco carente de expresión con la que los más jóvenes te analizan (o te juzgan, según el día)—. Y aunque concuerdo en que todos, no solo la Gen Z, debemos trabajar en nuestra capacidad de interrelacionarnos, también creo…