Category: Running
-
¿Qué rayos es un Fartlek? Diccionario de running para principiantes confundidos.
POV: Después de haber hecho la promesa en año nuevo de que esta vez sí ibas a comenzar a correr, pasaron muchas cosas: te dio pesadez, el sol salía muy tarde, la cama estaba buena y no tenías el outfit para sentirte runner. Así pasaron los meses y escuchaste la vocecita que en el fondo,…
-
Hablemos de Running: Manual de la “Mala Runner” y mitos que debes romper YA
Hablemos de running, pero no de ese que ves en los anuncios de maratones con gente que no suda y parece flotar. Hablemos del nuestro. 👟 Este es el segundo artículo de mi serie mensual sobre running, y hoy quiero romper unas cuantas reglas que nos han hecho creer que para ser “corredora” hay que…
-
Running 101: Guía para empezar a correr sin gastar una fortuna
¡Bienvenidos a la primera entrega de The Running Series! Una sección del blog en la que, una vez al mes, hablaremos de este deporte que tanto nos da (y a veces nos quita). Como muchos saben, amo correr… Bueno, siendo honesta, el running y yo tenemos una relación de amor y odio. Pero como dijeron…
-
Dejé de correr por 2 meses y esto pasó…
En un artículo anterior escribí sobre mi experiencia corriendo mi primer media maratón. Y mantengo todo lo que dije en él, pero ahora viene la saga, lo que pasó después. 👟 Yo había escuchado sobre el fenómeno del Marathon Blues —ese estado de apatía o vacío emocional que suele aparecer tras alcanzar una meta deportiva…
-
🏃♀️ ¡Otro y van 10! 5 Lecciones de Vida que me Dejó mi Primera Media Maratón
And just like that (voz de Carrie Bradshaw), hemos llegado al artículo número 10 del blog. ¡Brindemos por eso! 🥂 He visto unos memes que hacen alusión a que los que pasamos de 30 inevitablemente formamos parte de alguna secta. Pasan a mencionar varias: la de los autoproclamados baristas (se compraron un molinillo ☕), los…