Categoría: Más bienestar, menos drama

And just like that (voz de Carrie Bradshaw), hemos llegado al artículo número 10 del blog, y de qué manera: celebrando que completé mis primeros 21k. ¡Brindemos por eso! He visto unos memes que hacen alusión a que los que pasamos de 30 inevitablemente formamos parte de alguna secta: la de los autoproclamados baristas (se…

Llegar a los 30 es como estar en medio de un campo de batalla. Tienes dos bandos que luchan por conquistarte y que te halan en direcciones opuestas: por un lado, la histeria cultural de que «la vida termina después de los 25» y debes luchar por esa juventud eterna, y por otro, el grupo…

 ¿Te ha pasado que tienes mil series nuevas y emocionantes en tu lista, pero al final del día le das play a The Office, Gossip Girl o, sí, a Friends por enésima vez? Suele pasar, y hoy hablaremos un poco más sobre este fenómeno de la vida moderna. ¿Por qué volvemos a ver Friends y…

La peligrosa tendencia de monetizar la ‘sanación’. Hoy me meto en un jardín espinoso. Hablo de dos tendencias que me preocupan: el autodiagnóstico en redes sociales en materia de salud mental, y de la extraña moda de tratar las condiciones mentales serias como si fueran un pin de colección. Como siempre, toma todo con un…

Dime la verdad: ¿cuántas horas a la semana te dedicas a sentir culpa por no ocupar todo tu tiempo libre en generar ingresos extra, o por no andar constantemente en «modo joseo»? ¿Cuántas veces has escuchado que si tu trabajo no es tu «pasión», estás desperdiciando tu potencial? Si eres millennial, es muy probable que…