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Recap Agosto 2026: ¿El mes de los divorcios?
Unos sociólogos de la Universidad de Washington realizaron un estudio de varios años en el que analizaron las solicitudes de divorcio y descubrieron un patrón muy claro: hay dos momentos durante el año en los aumentan de forma significativa las solicitudes de divorcio. El primer pico de solicitudes es en marzo y el segundo, el…
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Curated by NTB: Recomendados Agosto 2026
Agosto con »A» de Asándonos estamos. El verano en el hemisferio norte avanza y, como cada año, seguir con vida en este punto se siente como todo un milagro. En la edición de este mes de Curated by NTB te traigo 3 detalles que parecen banales, pero que me han hecho muy feliz. Si has…
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«Sunday Scaries»: cómo combatir la ansiedad del domingo.
Dan las 8 de la noche del domingo y sientes que la pesadilla comienza de nuevo, puntual, como todas las semanas: pasas de la emoción del viernes a la alegría del sábado y, de ahí, a la calma del domingo en la mañana, esta vez parece que es el fin de semana perfecto, hasta que…
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Bienestar y Equilibrio: 3 Pequeños Hábitos que Salvarán tu Día
Seguro te ha pasado: abres redes sociales y el concepto de «vida en equilibrio» se ve como una rutina de mañana de tres horas que incluye jugos verdes, meditación, pilates, escribir en un diario y estiramientos antes de que salga el sol. Todo ello con estética apropiada para Pinterest. Si trabajas, tienes responsabilidades y, bueno,…
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Cómo desconectar del trabajo si trabajo remoto | Guía Práctica
Aprender cómo desconectar del trabajo si trabajo remoto se ha vuelto el gran reto de nuestra época; y es que, aunque esta modalidad de trabajo tiene muchísimas ventajas, lo mismo que es en principio una gran ventaja, puede volverse un problema silencioso: el camino de la ‘’oficina’’ a la sala mide dos metros, como mucho.…
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Ser la oveja negra en una familia tóxica: hablemos sin filtros.
Durante años nos vendieron la idea de que la oveja negra es ese familiar rebelde, descarriado o «problemático», pero en la adultez he descubierto que la historia suele ser muy distinta. Hoy te cuento lo que he entendido tras años de ver el show en primera fila, bueno, en segunda fila. A veces, para ganarte…
